Чек-лист: 6 шагов, которые помогут вам выглядеть хорошо, если накануне вы перебрали

Сколько бы ни спорили сторонники ЗОЖа, отрыв на вечеринке или барный загул с друзьями — отличный способ повеселиться и снять стресс. Делимся, как облегчить себе жизнь утром.
Чек-лист: 6 шагов, которые помогут вам выглядеть хорошо, если накануне вы перебрали

Мало кому удается удержать себя в руках и в самый разгар веселья перейти с коктейлей на воду или вовсе, распрощавшись с отличной компанией, отправиться спать. И все же это не повод провести весь следующий день с мучительной головной болью, променяв деловой костюм на старые треники, а рабочие дела — на диван и сериалы. Нехитрые меры помогут привести себя в порядок и явить миру более свежую и бодрую версию себя.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Накануне вечеринки

Перед сном нужно выпить стакан минеральной воды, желательно натриево-магниевой. Алкоголь выводит из организма электролиты, и магний прежде всего. Вместе с водой можно принять энзимный препарат, который облегчит работу поджелудочной железы и печени — из тех, что настойчиво советуют тем, у кого «ленивый желудок». Кожу лица лучше очистить и перед сном нанести восстанавливающее средство, например, Midnight Secret, Guerlain, а под глаза — крем или маску против отеков: на эту роль отлично подойдет Tulasara Wedding Eye Mask, Aveda.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

После: увлажнение

Увлажнять кожу нужно ежедневно, а «после бала» тем более. Вернуть ей влагу поможет крем или гель, обозначенный именно как увлажняющий. Эмульсия для обезвоженной кожи Phyto Emulsion, Cholley, как раз такая.

Бритье

Гладкое бритье поможет придать лицу свежести. Лучше выбрать пену, которая успокаивает и увлажняет кожу, чтобы не раздражать ее дополнительно — с этим, к примеру, справится Easy Shaving Gel, Academie Men.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очищение

Проснувшись, выпейте еще стакан минеральной воды, можно с лимоном, а если мучает головная боль, примите аспирин. В процессе вывода токсинов, образовавшихся в результате распада алкоголя, участвует и кожа, так что после душа станет легче. Можно использовать скраб, но аккуратно. Завершите водные процедуры контрастным душем. На фото: скраб Reviving Phyto Body Scrub, Kypwell.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Маска

Похмельное утро — тот момент, когда хорошая маска для лица точно не повредит. Ставку стоит сделать на глубокое увлажнение и питание, которые разгладят кожу, улучшат цвет лица, убрав серую землистость, и, если повезет, вернут легкий румянец — детокс-маска Shake & Shot, Dr.Jart+, точно справится. А вот маски с глиной и мощные кислоты лучше на ближайшие пару дней убрать подальше.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Заманчивое предложение «поправить здоровье» стаканом холодного пенного напитка лучше отклонить. Сегодня ваш лучший друг — вода.

Матирование

На пережитый стресс, обезвоживание и интоксикацию организма кожа часто реагирует жирным блеском, поэтому легкое матирование пригодится всем. Наносить такое средство стоит после увлажнения, а не вместо него, иначе блеск и сухость только усилятся. Можно выбрать легкую матирующую базу под макияж, например, Prisme Primer, Givenchy, — ее компоненты впитывают себум, разглаживают кожу и уменьшают видимость пор. При этом она совершенно незаметна. Подойдет и легкое увлажняющее матирующее средство — Active Pureness Fluid, Comfort Zone, именно такое.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Глаза

Глаза первыми выдают усталость и плохое самочувствие, поэтому не стоит забывать и про зону вокруг них. Даже если обычно глазам по остаточному принципу достаются ухаживающие средства для лица, именно сегодня бенефис специальных кремов и гелей, которые помогут разгладить и увлажнить нежную кожу и убрать отеки и темные круги. Тут пригодятся и кубики льда — легкий массаж круговыми движениями усилит приток крови и разгонит жидкость, а хорошее средство для кожи вокруг глаз закрепит эффект и не даст проявиться мелким морщинкам. На фото — крем-гель для глаз Water Fuse, Dr.Jart.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И еще немного (эти три этапа часто не жалуют вниманием, а зря):

  • Интоксикация может спровоцировать воспаления. Помогут точечные средства с цинком, серой, глиной и антисептиками например, паста Hyseac, Uriage, и гель Salises, Sesderma.