Все свое: как добиться эталонного цвета лица без макияжа
Решить проблему обезвоженности кожи
Отопительный сезон – для многих настоящее испытание. И ощутимый урон для кожи. Уровень ее увлажненности обеспечивает защитная водно-жировая мантия, которая состоит из влаги (секрет потовых желез), жира и полезных бактерий. При сухом воздухе происходит испарение части влаги с поверхности кожи.
Этот процесс сопровождается каскадом патофизиологических процессов в коже:
- нарушением сцепления между кератиноцитами с последующим возникновением шелушения;
- повышенной трансэпидермальной потерей влаги из верхних слоев кожи и усугублением ее сухости;
- повышением чувствительности кожи к физическим и химическим раздражениям вследствие оголения нервных окончаний в коже;
- снижением защитных функций кожи по причине сдвига pH в щелочную сторону и изменением микробиома кожи.
Многие ошибочно полагают, что жирная кожа априори не может шелушиться. Это заблуждение. У многих обладателей кожи этого типа в составе себума преобладают насыщенные жирные кислоты. Они сложнее эмульгируют с водой и являются по своей химической природе раздражителями – типичная ситуация при угревой болезни. Состав кожного сала изменить невозможно: это генетика. Как следствие – вопрос увлажнения и в этом случае требует пристального внимания.
Как помочь коже в отопительный сезон?
-
Уменьшить контакт кожи с водой и с очищающими средствами. Можно умываться только вечером или отказаться от этого шага на время совсем, перейдя на мицеллярный очищающий лосьон с последующим нанесением тоника.
-
Отключать батареи и ставить увлажнитель. Холодно? Терпите!
-
Не использовать минерализованную термальную воду для увлажнения. При испарении она будет нарушать сцепление между клетками кожи и усиливать потерю влаги.
Что использовать для увлажнения?
-
Суперувлажняющий мусс и тоник: в них есть влагосберегающий актив «Аквалис», который подобно губке будет притягивать жидкость и аккумулировать ее в роговом слое
-
Гиалуроновый спрей с тремя видами гиалуронки и аминокислотами. Его можно и нужно на кожу не просто распылять, но и его втирать. Гиалуроновая кислота будет увлажнять, аминокислоты – восстанавливать механическую защиту кожи и сохранять внутреннюю влагу
-
Вечером – втирать тонким слоем сыворотку «Антистресс». В ней высокая концентрация церамидов, антиоксидантов и увлажняющих активов
Скорректировать объем лица в сторону уменьшения
Жировая клетчатка на лице состоит из множества жировых долек, скрепленных между собой связками. В молодости жировые дольки плотно прилегают друг к другу, благодаря чему лицо выглядит подтянутым. Постепенно связки ослабевают, жировые дольки расходятся, и между ними формируются пространства. Это проявляется рыхлостью и деформацией овала лица. Помимо этого, с возрастом объем жировых клеток на лице всегда увеличивается: это происходит за счет лимфостаза.
Какими эстетическим несовершенствами это чревато?
- Молярные мешки – так называемые «суфы». Сложные в коррекции анатомические образования в области век и скул, которые постепенно накапливают жидкость и перемещаются книзу.
- Валики у носа. Они образуются за счет смещения молярного жира к спинке носа и создают нависания над носогубными складками.
- Брыли – смещенный жир из щечной области. Именно он формирует волнообразную линию овала лица.
- Подкожный жир в области подбородка.
- Грыжи верхних или нижних век.
- Пункт со звездочкой – холка в затылочной области: несмотря на то, что эта история не про лицо, этот эстетический недостаток сильно вредит гармонии пропорций и общей внешней привлекательности.
Решение – липомоделирующий крем вкупе с активными самомассажем.
Как это работает?
-
За счет силиконовой насадки осуществляется активный дифибролизирующий массаж, который необходимо совершать круговыми движениями несколько минут в проблемных зонах
-
Липолитические активы крема препятствуют поступлению глюкозы в жировые клетки и блокируют липогенез
-
Лимфодренажные активы способствуют оттоку лимфы
Однако необходимо помнить и о противопоказаниях к подобным манипуляциям: воспалительные процессы на лице, демодекс и розацеа в период обострения. Также стоит воздержаться, если у вас от природы лицо с тонкой жировой клетчаткой.
Поработать с пигментацией
До сих пор полностью не понятен механизм возникновения гиперпигментации: почему локально, почему так типична клиническая картина у всех пациентов, почему на одном и том же месте? Но абсолютно точно установлено, что поддерживается она воспалением.
Для правильного меланогенеза необходимы аминокислота L-тирозин (содержится в белковой пище), медь, кислород и цинк. А для эпидермального меланогенеза важно отсутствие воспаления на коже, которое провоцируется солнцем, агрессивными химическими элементами в косметике и косметическими процедурами.
Какие средства уменьшат пигментацию, воспаления в коже и улучшат в ней биохимические процессы? В данном случае можно предложить следующую бьюти-рутину:
- Умойтесь при помощи отшелушивающего мусса
- Протрите лицо тоником с кислотами
- Один-два раза в неделю проводите жемчужную шлифовку
- Вечером втирайте отшелушивающий крем или крем с витамином С.
Подобного алгоритма необходимо придерживаться не менее трех месяцев.
Чтобы все получилось наверняка, также имеет смысл усилить такую схема ухода приемом определенных препаратов:
— Витамин С (в липосомальной форме): до 1000 мг/c
— Витамин Е: до 300 мг/c
— Цинк: до 15 мг/c
— Селен: до 100 мкг/c
— Восстановленный глютатион: до 600 мг/c
— Ресвератрол: до 400 мг/c
— Омега-3: от 2 до 4 мг/c
— Витамин D: не менее 5000 МЕ.
Все препараты рекомендовано принять после завтрака.
Насытить кожу витамином D
Иммунная, антиоксидантная и внутриклеточная защита кожи без солнцезащитных фильтров – задачи, с которыми справляется витамин D. Сыворотка с витамином D в составе – новое направление в косметической индустрии, основанное на работе аутофагов, распознающих поврежденные клетки и избирательно вычищающих «клеточный мусор», давая дорогу молодым здоровым клеткам.
Чтобы увидеть результат, необходимо взять за правило наносить это средство ежедневно, утром несколько капель на чистую кожу под дневной или тональный крем. На активном солнце эта сыворотка используется в качестве «прокладки» между солнцезащитным кремом и кожей. Так она снижает негативное влияние химических фильтров санскрина на кожу. После солнца необходимо снова нанести сыворотку на лицо тонким слоем и не смывать ее: так она поддержит работу иммунных клеток кожи. При угревой сыпи и жирной коже сыворотка с витамином D может служить альтернативой ночным кремам, которые могут спровоцировать утренний отек.