Начнем с банальности: очищение — один из самых важных этапов ухода. Но главное — он не терпит крайностей: лечь спать с макияжем — плохая идея, но тщательно полировать кожу до скрипа — тоже. Агрессивное средство, горячая вода, щетка и десять минут тщательного трения не делают поры чище. Наоборот, чрезмерное очищение может повреждать защитный барьер, усиливать сухость и раздражение. Так что важно найти точку баланса, и у каждого она своя.
От мицеллярной воды до энзимной пудры: большой гид по средствам для очищения лица

Зачем вообще умываться?
С вечерним очищением все более-менее понятно: к вечеру на лице собираются макияж, остатки средств ухода, себум, пот, пыль и частицы загрязненного воздуха. Конечно, все это хочется тщательно убрать. А что утром? Казалось бы, после пробуждения достаточно открыть глаза и нанести крем. Не совсем.
Ночью кожа тоже работает, мы потеем, на поверхности накапливаются остатки ночного ухода и клетки рогового слоя. Поэтому дерматологи рекомендуют умываться не только перед сном, но и утром. А также после интенсивного потоотделения, например тренировки.
Но здесь есть важная оговорка. Два полноценных умывания в день не универсальная формула для всех. Если кожа сухая, чувствительная или легко раздражается, утром иногда достаточно очень бережного очищения или даже просто воды.
А почему вечером нельзя просто умыться водой?
Вода хорошо удаляет водорастворимые вещества, но далеко не все загрязнения на коже. Кожное сало, остатки макияжа, некоторые компоненты солнцезащитных средств и другие жирорастворимые загрязнения требуют помощи поверхностно-активных веществ — сокращенно ПАВ. Те, в свою очередь, бывают более и менее активными. В любом случае именно ПАВы захватывают частицы загрязнений и помогают удалить их.
Да и в целом не стоит считать умывание водой априори бережным. Водопроводная вода сама по себе тоже может временно менять pH кожи и вызывать ощущение сухости.
Что такое двойное очищение?
Это способ разделить вечернее очищение на два этапа. Первый удаляет макияж и преимущественно жирорастворимые загрязнения. Второй смывает остатки первого средства и другие загрязнения.
Но необходимость двух этапов зависит от того, что было на лице. Если вы обходитесь без макияжа, а ваше очищающее средство полностью справляется с загрязнениями, вполне можно ограничиться одним продуктом.
Главная идея: двойное очищение — это два разных этапа, а не дважды умыть лицо одним и тем же гелем. А теперь подробнее расскажем о продуктах для каждого шага.
Первый этап: средства, которые растворяют макияж и SPF
Этот пункт требуется только в вечернем уходе.
- Мицеллярная вода
В ее составе есть мягкие ПАВы — вещества, которые собираются в крошечные структуры, мицеллы. Они работают как своеобразные «ловушки»: захватывают все ненужное и помогают удалить это с поверхности кожи.
Нужно ли смывать мицеллярную воду? Тут сломано немало копий: некоторые производители утверждают, что их мицеллярка не требует смывания. Но безопаснее все-таки умыться хотя бы водой, а лучше — пенящимся средством: оставшиеся на коже мицеллы при длительном контакте могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая или чувствительная.
Кому подходит: всем типам кожи — в зависимости от формулы.
- Молочко и очищающий лосьон
Мягкие средства с эмульсионной текстурой бережно растворяют макияж и поверхностные загрязнения без ощущения сильного обезжиривания. Наносятся на сухую кожу пальцами или ватным диском, затем удаляются водой или иным способом по инструкции производителя.
Кому подходят: прежде всего сухой и чувствительной коже, но могут использоваться при любом типе.
- Гидрофильное масло
Название звучит как косметический оксюморон: масло, которое любит воду. Просто в составе средства есть эмульгаторы, поэтому после добавления воды оно превращается в легкую эмульсию и смывается.
Обычно гидрофильное масло наносят на сухую кожу, мягко массируют, затем добавляют немного воды, эмульгируют и смывают. Главное преимущество — оно хорошо растворяет жирорастворимые загрязнения и помогает снять плотный макияж или слой солнцезащитного продукта без долгого трения.
И нет, обладателям жирной кожи не нужно бояться слова «масло». Само по себе масло в очищающем средстве не означает, что продукт закупорит поры или вызовет жирный блеск.
Кому подходит: любому типу кожи, если конкретная формула хорошо переносится.
- Очищающий бальзам
По сути, плотная версия гидрофильного масла. При контакте с кожей тает, а с водой превращается в эмульсию. Особенно приятно использовать зимой, когда кожа любого типа становится сухой, да и в целом хочется добавить в свою жизнь комфорта.
Кому подходит: любому типу кожи.
- Бифазная жидкость
Два слоя во флаконе не дизайнерский эффект. В одном — водная фаза, в другом — масляная. Перед использованием средство нужно встряхнуть.
Бифазная жидкость особенно хороша для удаления стойкого макияжа глаз и губ: она растворяет его, позволяя меньше тереть кожу.
Кому подходит: всем, кто пользуется водостойкой тушью, стойкой подводкой или помадой.
Второй этап: чем умываться
Если первый этап нужен, чтобы растворить макияж и SPF, то второй — чтобы смыть все это вместе с потом, себумом и остатками очищающего средства.
- Гель
Популярный и крайне разносторонний формат. Гели бывают как очень деликатными, так и довольно активными — например, с кислотами для жирной кожи и при склонности к акне. Поэтому ориентироваться стоит на конкретную формулу.
Хороший гель после умывания оставляет ощущение чистоты, но не заставляет кожу немедленно просить крем. Если после использования появляется стянутость, шелушение или жжение, средство, скорее всего, слишком агрессивное для ежедневного применения.
Кому подходит: практически всем, но при выборе продукта внимательно изучите рекомендации на упаковке.
- Пенка и мусс
Готовая воздушная пена — просто удобный формат, а не знак особой мягкости. Пенка может быть очень деликатной, а может заметно обезжиривать кожу — все зависит от состава. При этом большое количество пены не означает, что кожа очищается лучше: эффективность опять же определяется формулой, а не размером «облака».
Кому подходят: существуют варианты для любого типа.
- Крем для умывания
В таких формулах часто используют эмоленты и другие смягчающие компоненты, поэтому после умывания остается ощущение мягкости и комфорта.
Кому подходит: хороший вариант для холодного сезона, когда сухость и чувствительность могут усиливаться, или если даже деликатные гели кажутся слишком обезжиривающими.
- Крем-гель
Обычно у него более легкая текстура, чем у очищающего крема, но меньше риск ощущения сухости, чем после некоторых пенящихся гелей.
Кому подходит: такой формат может понравиться нормальной коже, которая зимой становится суше, или комбинированной коже, которой нужен универсальный уход.
- Энзимная пудра
Это порошок, который при контакте с водой превращается в пену или эмульсию. Помимо очищающих компонентов, содержит энзимы (чаще всего папаин или бромелаин) — ферменты, которые помогают удалить поверхностные ороговевшие клетки.
Энзимная пудра — это очищение плюс мягкое отшелушивание. А значит, продукт не на каждый день. Частоту лучше определять по формуле и реакции кожи; для средств с выраженным отшелушивающим действием достаточно одного-двух применений в неделю.
Кому подходит: большинству типов кожи, если нет раздражения и нарушенного барьера.
- Очищающие салфетки
В дороге, самолете или после вечеринки вполне удобный вариант. Но не стоит подменять ими очищение на постоянной основе.
Дополнительный этап: отшелушивание
Скрабы, кислотные пилинги, энзимные маски и гоммажи — это уже не очищение, а отшелушивание. Важно не путать эти этапы и не подменять одно другим. Эксфолианты помогают убрать часть ороговевших клеток с поверхности кожи, делая ее более гладкой, сияющей и визуально ровной.
Скрабы и гоммажи работают механически: абразивные частицы физически удаляют ороговевшие клетки. Для нормальной кожи мягкий скраб может быть приятным дополнением к уходу — он быстро делает кожу более гладкой на ощупь. А вот идея «хорошенько потереть лицо, чтобы почистить поры» давно устарела. При акне жесткие скрабы могут усиливать раздражение и воспаление, поэтому их лучше избегать.
Кислоты AHA и BHA действуют химически: ослабляют связи между ороговевшими клетками и помогают им быстрее отделяться от поверхности кожи. Салициловая кислота (BHA), в отличие от фруктовых (AHA), жирорастворима, поэтому особенно интересна при жирной коже и склонности к комедонам.
Энзимы расщепляют белковые связи между поверхностными ороговевшими клетками и действуют мягче многих кислот. Поэтому энзимные пудры и маски могут быть хорошим вариантом для тех, кому хочется более гладкой кожи без механического трения.
Скраб или гоммаж обычно достаточно использовать один-два раза в неделю. Для средств с кислотами и энзимами частота зависит от конкретной формулы и типа кожи — здесь лучше ориентироваться на инструкцию производителя.
Как подобрать средство под свой тип кожи
Принцип «жирной коже — только гель, сухой — только молочко», к сожалению, не работает. Ориентироваться лучше на состав конкретного продукта, тип и потребности кожи, а также на ее состояние после умывания. Иногда найти оптимальный вариант удается только методом проб и ошибок. Но мы постарались наметить некие ориентиры.
- Если кожа сухая
Обычно тут подходят очищающие кремы и крем-гели, молочко и гидрофильные продукты. В составе могут быть глицерин, керамиды, сквалан, масла и другие смягчающие компоненты. Главный признак того, что средство вам подходит, — после умывания нет ощущения стянутости и сухости.
- Если кожа жирная
Подойдут гели и пенки с мягкими ПАВ. Если беспокоят забитые поры и черные точки, стоит обратить внимание на салициловую кислоту (BHA) — она помогает работать с избытком себума и комедонами. А вот ощущения «до скрипа» лучше не добиваться. Слишком агрессивное очищение может нарушить защитный барьер и вызвать раздражение. Или же, наоборот, сальные железы начнут работать активнее. В итоге жирность только возрастет.
- Если кожа комбинированная
Необязательно покупать отдельные продукты для Т-зоны и щек. Обычно достаточно универсального бережного продукта для всего лица. Если жирность особенно заметна в центре, можно выбирать легкие гели или средства с небольшим количеством салициловой кислоты, ориентируясь на переносимость.
- Если кожа чувствительная
Главные критерии — мягкая формула и минимум раздражающих факторов. Хороший выбор — кремовые очищающие средства без отдушки. Полезными могут быть глицерин и другие увлажняющие компоненты, а вот большое количество кислот и активных отшелушивающих ингредиентов чувствительной коже обычно ни к чему.
- Если есть акне
Тут точно нужно обратить внимание на формулы с салициловой кислотой — она помогает уменьшать закупорку пор. Дополнительно можно использовать энзимную пудру, кислотные пилинги или очищающие маски с глиной. Глина помогает абсорбировать избыток себума, энзимы и кислоты работают с поверхностными ороговевшими клетками. Но все эти средства относятся уже к дополнительному уходу, а не к обязательному ежедневному очищению.
- Если хочется больше сияния
Тусклость часто связана не только с сухостью, но и с накоплением ороговевших клеток на поверхности кожи. Здесь можно выбирать мягкие очищающие средства с молочной или гликолевой кислотой и опять же с энзимами — они постепенно выравнивают поверхность кожи. Но такие продукты не нужно использовать ежедневно: частота зависит от концентрации и переносимости.
- Если кожа зрелая
С возрастом кожа обычно становится суше и чувствительнее к агрессивному очищению, поэтому особенно хороши кремовые средства, молочко и крем-гели. В составе можно искать глицерин, керамиды, пантенол, масла и другие смягчающие компоненты.
