Служба спасения: как своевременно распознать проблемы с кожей головы и избавиться от ненавистной перхоти?
Служба спасения:
как своевременно распознать проблемы с кожей головы и избавиться от ненавистной перхоти?
Мужчины в прямом смысле слова берутся за голову только в тот момент, когда появляется перхоть, а макушка начинает нещадно чесаться. А ведь за кожей головы нужно тщательно ухаживать: от ее состояния зависит здоровье и, что еще важнее, количество волос. Зимой шевелюра подвергается двойному стрессу. И дело не только в холоде за окном, но и в сухом воздухе в помещениях. Если ничего не предпринимать, перхоть, кожный зуд и сальные волосы вам обеспечены. Чтобы вы, как и прежде, могли ходить с гордо поднятой головой, Правила жизни обсудил каждую проблему с врачом-трихологом и экспертом французского бьюти-бренда Sisley Алексеем Дороховым, который все популярно объяснил и нашел спасительное решение.
Проблема 1:
Кожа головы зудит и чешется
Желание почесать голову наверняка знакомо каждому. У одних людей эта потребность связана с эмоциональным напряжением; у других — с неправильным уходом за волосами; у третьих — с уже существующими дерматологическими проблемами.
Если углубиться в терминологию, по науке это называется так:
Дерматологический зуд — когда голова нестерпимо чешется на фоне кожных заболеваний: например, при атопическом дерматите или псориазе;
Неврологический или нейропатический зуд — это сигнал о поражении нервной системы;
Психогенный зуд — возникает при стрессах и эмоциональном напряжении;
Многофакторный зуд — когда вы стали жертвой сразу двух и более негативных факторов.
О чем еще имеет смысл задуматься, когда руки так и тянутся к макушке?
1
Сухость эпидермиса.
Возникает в результате нарушения работы сальных желез и проявляется снижением выработки кожного сала, что ведет к ломкости волос, появлению мелкой перхоти и повышенной чувствительности кожи, которая начинает адски зудеть.
2
Механическое или химическое травмирующее воздействие на кожу головы.
Это история про частое использование стайлинговых средств для укладки волос, расчески с острыми зубцами, сушку волос горячим феном, окрашивание прядей агрессивными составами.
3
Мышечное перенапряжение.
Пожалуй, самый неочевидный пункт. Зачастую такое перенапряжение развивается у людей, которые предпочитают тугие прически с длительной жесткой фиксацией волос, а также у тех, чей род деятельности требует пребывания в одной и той же статичной позе в течение длительного времени. При этом возникает спазм мышц спины, шейно-воротниковой зоны — и, как следствие, нарушение микроци
Проблема 2:
Появилась перхоть
С проблемой перхоти сталкивается каждый второй человек в мире. Она затрагивает как мужчин, так и женщин. Помимо того что перхоть выглядит крайне неэстетично, она сопровождается сухостью и другими неприятными ощущениями (зудом и раздражением). Все это может омрачить повседневную жизнь и негативно сказаться на самооценке.
Откуда вообще берется эта напасть?
Перхоть — это распространенное заболевание кожи головы, встречающееся у 40–60% взрослых людей во всем мире. Провоцируют ее возникновение дрожжевые грибки рода Malassezia: активно размножаясь, они приводят к раздражению кожи и нарушению ее обменных процессов. Причем этот самый зловредный грибок Malassezia присутствует на голове у всех без исключения людей, но лишь около 50% чувствительны к его ферментам.
Что служит триггером к появлению перхоти?
Бытует мнение, что перхоть — результат несоблюдения правил личной гигиены. Это не так. В большинстве случаев это либо сигнал о дисбалансе в организме, либо последствие негуманного обращения с кожей головы.
Диапазон таких негативных факторов достаточно широк:
Дисбаланс микрофлоры (увеличение количества патогенных бактерий)
Нарушения кислотно-щелочного баланса (pH) кожи и гидролипидной мантии кожи
Гормональный дисбаланс
Генетическая предрасположенность
Нарушение метаболизма клеток кожи
Снижение иммунитета кожи
Влияние негативных факторов внешней среды: перепады температур, прямое воздействие солнечных лучей
Нервное перенапряжение, стрессы, недосып
Неправильно подобранные средства для волос, процедуры окрашивания или химической завивки
Нарушенный режим питания
Несмотря на то что перхоть может быть вызвана самыми разными причинами, основной пусковой механизм ее появления — это нарушение микрофлоры.
Микробиом кожи головы состоит из «полезных» и «вредных» дрожжей и бактерий, которые должны находиться в балансе друг с другом. Под воздействием генетических или внешних факторов этот баланс может нарушаться. Применение шампуней, содержащих агрессивные ингредиенты, слишком частое мытье волос, а также избыток кожного себума, стресс, климатические условия и неправильное питание приводят к воспалению кожи головы. Реагируя на раздражитель, клетки кожи начинают обновляться быстрее. В норме ее верхний слой (эпидермис) обновляется приблизительно за 28 дней. Однако при развитии перхоти этот цикл сокращается до 7–20 дней. Не успевая естественным путем обновиться, клетки смешиваются с кожным салом, налипают друг на друга и образуют те самые ненавистные белые «хлопья».
При значительном количестве эти самые чешуйки осыпаются на одежду, причиняя ощутимый дискомфорт и тому, с кем это произошло, и окружающим.
Важно отметить, что кожа головы у мужчин более склонна к образованию перхоти: мужской эпидермис более плотный, имеет отличный от женского pH и чаще подвержен проблемам, включая выпадение волос.
Проблема 3:
Волосы быстро становятся жирными
Ежедневно сальные железы кожи головы вырабатывают себум, который необходим для роста, здорового блеска и эластичности волос. По разным причинам организм может вырабатывать увеличенное количество этого самого себума, из-за чего быстро жирнятся корни и уже к вечеру возникает потребность снова помыть голову. Чрезмерно активная работа сальных желез может быть обусловлена рядом причин: гормональными изменениями, заболеваниями и нарушениями обменных процессов, приемом антибиотиков, неправильным уходом за кожей головы и волосами. Кроме того, пряди могут ощутимо пожирнеть в результате хронического стресса, а также дефицита витамина С, приводящего к снижению защитных свойств кожи.
Бывает и так, что «жирная» голова — сигнал о более серьезных поломках в организме, таких как:
Заболевания щитовидной железы;
Авитаминоз;
Аутоиммунные заболевания, например, псориаз;
Выраженное снижение иммунитета;
Атопический дерматит — многофакторное воспалительное заболевание кожи, характеризующееся хроническим течением с регулярными обострениями.
Можно ли одним махом решить все проблемы с кожей головы?
Новость с пометкой «молния» для тех, кто хватается за голову не только и не столько из-за стрессов, сколько из-за опостылевшей перхоти, кожного зуда и перманентно «сальных» волос. Неутомимые перфекционисты из лабораторий Sisley разработали сразу два новых средства для полного «ребрендинга» головы из коллекции Hair Rituel, которые возьмут на себя решение вышеупомянутых деликатных проблем.
Процесс по счастливому избавлению от перхоти, жирности волос и раздражения кожи головы по методу Hair Rituel by Sisley проходит в два четко выверенных шага. Первый — мытье головы успокаивающим шампунем Soothing Anti-dandruff Shampoo с экстрактом шалфея. Второй — нанесение лечебной сыворотки Soothing Anti-dandruff Cure для восстановления баланса микробиома кожи.
Помимо живительных растительных экстрактов в состав обеих формул входит провитамин B₅, который способствует укреплению волосяного стержня, в результате чего пряди обретают объем и становятся более мягкими и эластичными. Оба средства воздействуют непосредственно на причину появления перхоти и обеспечивают длительный положительный эффект.
Сыворотку рекомендуется применять непременно в тандеме с успокаивающим шампунем против перхоти. При этом можно и нужно чередовать две схемы использования:
Первая — интенсивный курс три раза в неделю в течение трех недель
Вторая — поддерживающий курс, предусматривающий поочередное использование успокаивающего шампуня против перхоти и других шампуней Hair Rituel by Sisley
Не нужно быть трихологом, чтобы самостоятельно выполнить такой ритуал. Нанесите четыре полные пипетки сыворотки по проборам на сухую или влажную кожу и распределите, массируя голову кончиками пальцев. Не ополаскивайте водой — дайте средству впитаться и проявить весь свой потенциал. Один флакон сыворотки рассчитан примерно на один месяц использования, но ощущение комфорта и долгожданного облегчения наступит после первого же применения.