Нейромышечная стимуляция, новые тренировки и шанс выиграть поездку в Индию: гид по заботе о себе в мае

В расписании клубов World Class появились новые брендовые групповые программы с заданной хореографией и упражнениями. Этот проект воплощает опыт экспертов и тренеров сети, которая в этом году отмечает 30-летний юбилей.

Сейчас доступно пять видов программ, а до конца года появятся еще две — танцевальная и функциональная.

Каждый релиз рассчитан на три месяца – это оптимальный срок, чтобы усвоить тренировку, научиться качественно выполнять ее и довести до совершенства. Затем рисунок урока будет меняться, но суть и структура останутся неизменными.

Если вы не очень любите тренироваться до седьмого пота, но хотите быстрее увидеть результат, обратите внимание на аппарат для нейромышечной стимуляции BTL EMBODY. Он появился в России впервые в салоне красоты «МильФей» (3-я Фрунзенская 19).

«Процедура направлена на локальную прокачку, скульптурирование и повышение тонуса мышц живота и ягодиц, помогая добиться стройных и даже атлетичных контуров тела, — рассказывает Елена Темиргалиева, основательница "МильФей". — В отличие от миостимуляции, которая работает только на поверхности, BTL EMBODY воздействует на нейроны мышечных волокон. Эффект от процедуры накопительный и нарастает в течение нескольких недель». Конечно, активный образ жизни это не заменит, но станет отличным дополнением.

У нитевого лифтинга появилась нетравматичная альтернатива — процедура AirGent в клинике Real Clinic (Ул. Брестская, 31). Эта методика повышает плотность и упругость кожи, ремоделирует овал лица, корректирует морщины и справляется с рубцами (например, от акне). Эффект достигается за счет пневматического впрыска активного вещества. Глубина впрыска, как и коктейль препаратов подбираются индивидуально в зависимости от типа, состояния кожи и желаемого результата.

Красивая улыбка все меняет, так что не стоит откладывать этот вопрос на потом. Новая клиника Blanche (ул. Староалексеевская, 20) специализируется на реконструктивной стоматологии. Ее основатель — стоматолог и челюстно-лицевой хирург Андрей Латышев — также работает в Швейцарии и является ассистентом кафедры несъемного протезирования и имплантологии Университета Женевы. В меню Blanche — услуги хирургии и протезирования зубов, ортодонтическое лечение на брекет-системе и элайнерах, лечение кариеса, а также эндодонтическое лечение, гигиена полости рта по швейцарскому протоколу GBT и отбеливание ZOOM 4.

Центр превентивной медицины Bionika (Космодамианская наб., 4/22) разыгрывает путешествие в оздоровительный центр Prakriti Shakti, расположенный в индийском штате Керала. Концепция Prakriti Shakti основана на принципах древней школы натуропатии. Оздоровление организма достигается за счет лечебных процедур, йоги, медитации и сбалансированного питания. Чтобы стать участников розыгрыша, нужно оплатить товары и услуги или пополнить депозит в Bionika на сумму 100 000 руб. единоразово. К слову, в этом центре есть все необходимое для полного детокса и преображения в мегаполисе.

Если на отдых выбраться пока не получается, записывайтесь на процедуру для лица Casmara «Чудо Океана» в SlowMo Beauty & Cosmetology (Цветной б-р, 2). Благодаря экстрактам ягод годжи и морских водорослей кожа приобретет здоровое сияние, как после отпуска. Кроме того, воздействие антиоксидантов усилит защитную функцию эпидермиса, что актуально накануне лета.

В салонах Faceology тоже появилась новая процедура для лица — антигравитационный комплекс PROбио на натуральной французской космецевтике La Peaulie Laboratoire. Уход предназначен для восстановления баланса микробиоты кожи и укрепления мышечного каркаса. Благодаря исключительной комбинации пребиотиков, этот комплекс способствуют сохранению барьерной функции кожи и положительно влияет на иммунитет, а эффект лифтинга достигается благодаря скульптурирующему массажу.