Что с лицом: 5 частых ошибок в уходе за кожей — версия косметолога

Основа ухода за кожей лица — ее очищение. Очень важно своевременно удалять излишки пота, грязи и остатков косметики. К сожалению, зачастую женщины игнорируют этот этап, что приводит к нежелательным последствиям в виде закупорки пор, нарушения микрофлоры, распространению бактерий и снижению защитных функций. Обратная сторона этой истории — когда мы, наоборот, излишне старательно подходим к вопросу. Частое и агрессивное очищение, постоянное использование жестких скрабов может травмировать нашу кожу, вызвать раздражение и другие нежелательные реакции. Оптимально пользоваться мягкими средствами с содержанием салициловой или гликолевой кислоты в составе не более двух раз в день.

Обилие косметических средств на рынке, модные тренды и советы бьюти-блогеров порой сбивают покупательниц при выборе косметики для ухода. Мы останавливаемся на том, что модно и на слуху, не учитывая свой тип кожи (сухая, жирная, чувствительная, комбинированная), ее особенности и возможные реакции. В результате приобретаем продукт, который кажется идеальным по описанию или внешнему виду, но при этом не решает конкретных проблем или даже ухудшает состояние нашей кожи. Запомните: то, что подходит вам, вовсе не обязательно будет хорошо для вашей подруги — и наоборот. Универсальных средств нет, кто бы что ни говорил. Все индивидуально и подбирается конкретно под запрос и проблему. Консультация профессионального косметолога поможет определить тип кожи, выявить ее особенности и подобрать средства, которые действительно сработают именно для вас.

Еще одна частая ошибка — пренебрежение увлажнением. Допускать обезвоживание организма категорически нельзя, заботиться о себе нужно как изнутри, так и снаружи. В первом случае пьем достаточное количество воды, во втором — питаем кожу, ведь излишняя сухость провоцирует выработку большего количества себума, потерю эластичности, свежести и гладкости, появление раздражений, шелушений и воспалений. Во избежание подобных неприятностей выбирайте увлажняющие кремы на гелевой основе, сыворотки с гиалуроновой и салициловой кислотами.

Вот один из главных стереотипов, с которым косметологам приходится постоянно бороться: почему-то многие считают, что использовать косметику с SPF нужно исключительно в жаркое летнее время или на пляже. Это большая ошибка! Рекомендую запомнить как дважды два: солнцезащитные средства нужно наносить ежедневно и периодически обновлять в течение дня, даже если кажется, что солнце спряталось, а на небе тучи. Отсутствие такого ухода приводит в преждевременному старению кожи, появлению пигментных пятен, а иногда и к ожогам. Кстати, после любых косметологических процедур, особенно салонных, санскрин также необходим.

Правильный уход за кожей требует комплексного подхода и регулярных усилий. Даже самое дорогое и качественное косметическое средство потеряет свои полезные свойства, если воспользоваться им один раз и ждать волшебного результата. Так, к сожалению, не бывает. Регулярные процедуры, правильное питание, здоровый сон, избегание стрессов помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи на долгие годы. Не пренебрегайте салонными услугами и рекомендациями специалистов. Врач-дерматолог и косметолог помогут подобрать режим ухода и средства, которые сработают именно в вашем случае, а дальше все зависит от вас.