Сезонные изменения погоды напрямую влияют на состояние кожи. Летом организм перестраивается, активизируются обменные процессы, увеличивается солнечная активность — все это предсказуемо отражается на внешнем виде кожи и ее потребностях.
Горячая, пора: бьюти-повестка на лето для тотального преображения
С приходом тепла меняются не только погодные условия, но и потребности кожи: летом она особенно нуждается в защите, увлажнении и восстановлении. Чтобы сохранить равнозначно ухоженный лучезарный вид на райских островах и в условиях каменных джунглей, важно грамотно выстроить и адаптировать ежедневную бьюти-рутину как в домашней версии, так и с точки зрения профессиональных процедур, проводимых в стенах клиник и салонов. Какие средства и эстетические манипуляции помогут коже (а значит, и вам лично) выглядеть безупречно в разгар сезона отпусков? Разбираемся вместе с экспертом.
George Marks / Getty Images
Какие изменения происходят с кожей летом и на что стоит обратить внимание?
Летом основная нагрузка ложится на кожу из-за влажности, солнечного излучения и повышенных температур. Жаркий климат усиливает потоотделение, сальные железы работают активнее, что может провоцировать жирный блеск, закупорку пор и воспаления. При этом под воздействием солнца кожа может становиться обезвоженной, а темпы фотостарения набирают ход.
Особое внимание в летний период стоит уделить:
- защите от солнца — использовать санскрины с SPF-фактором не ниже 30;
- регулярному очищению кожи от потовых и кожных загрязнений;
- использованию успокаивающих компонентов (алоэ вера, пантенол, центелла азиатская);
- минимизации агрессивных процедур (глубокие пилинги, травматичные лазеры);
- добавлению в бьюти-рутину охлаждающих и освежающих средств — спреев, патчей, легких сывороток;
- увлажнению тела и защите тонкой и нежной кожи губ.
Какие средства стоит непременно добавить в домашний уход в летние месяцы?
С наступлением теплого сезона наша кожа сталкивается с новыми вызовами: активное солнце, жара, перепады температур между улицей и кондиционированными помещениями. Чтобы сохранить здоровье и сияние кожи, важно скорректировать домашний уход.
Вот средства, на которые стоит обратить внимание.
- Солнцезащитные средства
Летом кожа особенно уязвима перед ультрафиолетом. Помимо выработки витамина D, солнечное воздействие ускоряет процессы фотостарения, снижает уровень увлажненности и может провоцировать пигментацию. Поэтому средства с SPF — обязательный пункт летнего ухода.
Даже минимальный уровень защиты, SPF 15–20, помогает снизить вредное влияние ультрафиолетовых лучей. Часто такие фильтры уже присутствуют в дневных кремах или тональных основах. Если у вас чувствительная кожа или вы стремитесь максимально ее защитить, отдавайте предпочтение продуктам со «встроенными» SPF-фильтрами, особенно это касается кремов для утреннего ухода за лицом.
- Увлажняющие кремы с легкой текстурой
В летний период стоит заменить плотные кремы на более легкие — гели, флюиды, эмульсии. Такие текстуры быстро впитываются, не перегружают кожу и обеспечивают необходимую гидратацию. Это особенно актуально в условиях активной работы кондиционеров, сухого воздуха и солнечного воздействия. Легкие увлажняющие средства дают коже чувство комфорта, охлаждают и предотвращают чувство стянутости.
Хорошо зарекомендовали себя бьюти-опции с гиалуроновой кислотой, пантенолом, алоэ вера и ниацинамидом. Также отличным выбором станут линейки средств с пептидами — они поддерживают эластичность кожи, стимулируют восстановление и отлично подходят для летнего периода.
- Охлаждающий гель для ног
В жару ноги нередко отекают и устают быстрее. Решением проблемы послужит охлаждающий гель для ног — например, отличный вариант есть в линии Thalion. Средство помогает снять ощущение тяжести в ногах, улучшить микроциркуляцию и побороть отечность. Можно использовать его и после долгих прогулок или в конце рабочего дня — благотворный эффект ощущается сразу же после нанесения.
На какие косметологические процедуры сделать ставку в теплое время года?
Распространенный миф гласит: летом делать «серьезные» процедуры не следует. Однако на практике все не так категорично. Да, интенсивные эстетические методы с ярко выраженным травмирующим эффектом и длительной реабилитацией — действительно не лучший выбор в жаркий сезон. Однако современные технологии и грамотно подобранный уход с SPF-фильтрами позволяют не только сохранить полученный бьюти-результат, но и снизить риски негативных побочек даже после лазерных или инъекционных процедур.
Взять, например, Калифорнию — мировой центр эстетической медицины, где лето длится круглый год. И все же лазерная косметология там активно применяется. Опыт российских клиник это подтверждает: при правильной защите кожи от солнца можно безопасно выполнять множество процедур даже в разгар лета.
От теории к практике: какие процедуры особенно актуальны и эффективны в летний сезон?
- Для улучшения качества кожи
Летом особенно актуальны процедуры, направленные на глубокое увлажнение, восстановление и общее улучшение состояния кожи. Одно из самых эффективных решений — инъекции препарата Profhilo («Профайло») на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Процедура обеспечивает выраженное увлажнение, восстанавливает плотность и эластичность кожи, возвращает ей здоровое сияние.
Также хорошо зарекомендовали себя инъекционные процедуры с использованием препаратов Meso-Wharton P199 и MesoEye C71. Они активизируют процессы регенерации кожи и улучшают ее текстуру, способствуют устранению тусклого тона и уменьшают выраженность мелких морщин, особенно в области вокруг глаз.
В качестве дополнительного ухода стоит попробовать процедуры на профессиональной косметике, особенно на основе протоколов бренда космецевтики Nescens. Они обеспечивают бережное отшелушивание и удаление рогового слоя, глубокое очищение, улучшение цвета лица и восстановление водного баланса кожи. Такие процедуры способствуют поддержанию ухоженного и изрядно посвежевшего, словно после длительного отпуска, вида кожи в течение всего летнего периода.
- Для лимфодренажа
Летний сезон часто сопровождается отечностью, особенно на фоне жары, малоподвижного образа жизни и длительных поездок. Для решения этой задачи подойдут эффективные лимфодренажные методики.
Аппарат для тела Icoone Laser Body — один из передовых способов коррекции отечности и стимуляции оттока лимфы. Он безопасен, причисляется к щадящим (то есть неинвазивным) методикам и подходит для прохождения полноценного курса — оптимально десять процедур. Такой курс помогает визуально уменьшить объемы, вернуть телу тонус и легкость, а также оперативно подготовиться к пляжному отдыху, который подразумевает максимально открытый гардероб.
Дополнительно можно включить в программу обертывания, особенно с охлаждающим эффектом, которые освежают кожу, снимают усталость и обладают выраженным дренажным действием. Особого внимания заслуживают обертывания на основе водорослей — они способствуют выведению лишней жидкости и уменьшению объемов до 2-3 см за процедуру. Кожа после них становится более гладкой, плотной и увлажненной. Особенно заметен эффект при общей склонности к отечности.
- Для омоложения
Процедуры, направленные на омоложение и лифтинг, могут безопасно проводиться и в теплое время года — при условии соблюдения рекомендаций по защите от солнца и правильно подобранного протокола.
Аппаратные методики, такие как Ulthera и Ultraformer, обеспечивают воздействие на глубокие ткани и мышечно-апоневротическую систему, не травмируя поверхностные слои кожи. В этой связи проводить их можно даже в летние месяцы, без длительного периода восстановления.
Среди инъекционных методов омоложения рекомендуется плазмотерапия Regenen Lab (так называемый метод «золотой пробирки»). Процедура основана на введении собственной обогащенной плазмы пациента. Она стимулирует клеточное обновление, улучшает микрорельеф кожи, а также обеспечивает стойкий эффект увлажнения и лифтинга. Важно: метод подходит даже для чувствительной кожи и зон с повышенным риском возникновения пигментных пятен.