Свои тропы: где редакция «Правил жизни» ищет тишину посреди города

У каждого офисного робинзона есть свой «план спасения» — потаенные споты, куда мы сбегаем, когда уровень шума в инфополе превышает все допустимые нормы. Это могут быть аллеи старых парков, тихие набережные или укромные лесные тропинки, где хотя бы на пару часов удается заглушить басы большого города.

Мы попросили коллег рассказать о своих местах силы в столице и порассуждать, почему нам, вечно спешащим яппи, так важно находить уголки спокойствия рядом с домом и как окружающая среда помогает восполнять стремительно утекающий ресурс.

«Я абсолютный москвич во всех смыслах: столица — город для меня понятный и комфортный. Правда, с годами я превращаюсь в ворчливого Хемуля, которому хочется браниться, продираясь через толпу и неуютную музыку на Центральном рынке, к себе домой на Трубную. Но, как говорится, "дело не в тебе, а во мне". Меняюсь я сам — Москва же давно трансформировалась без оглядки на мои эстетические воззрения.

Даже посреди каменных джунглей мы еще можем повстречаться со своим диким «я». Видеть перед собой частокол из деревьев, слышать запахи природы и соединяться с природой в месте, которому совершенно безразлично, кто мы, как выглядим, чего добились в своих офисах и какой у нас завтра зум, — наша естественная потребность. Любой клочок природы — это как близкий друг, с которым всегда есть о чем помолчать.

У меня есть давняя традиция: если мне становится слишком суетно и шумно, я отправляюсь в Царицынский парк. Я вырос рядом с ним и застал его в прекрасных развалинах, а уже после благоустройства гулял там с отцом, с дедушкой, с друзьями. Но больше всего любил бродить один. Парк стал мне кем-то вроде дружественного существа: среди деревьев будто прячутся герои книги Саймака «Братство талисмана», бродят измышленные мною в пять лет животные, а по кустам шуршат прошлые версии меня. Словом, это место, которое всегда сообщает мне: «Как же я по тебе скучало».

Прежде, когда я жил в районе Динамо, я укрывался от гомона и галдежа в Тимирязевском парке — вне зависимости от времени года, это абсолютно магическое место, где даже спокойное созерцание на поваленном дереве дарит тебе новое приключение. Если же возможности устроить рандеву с любимым парком нет, я предаюсь неторопливым пешим прогулкам с собакой куда-нибудь в сторону Чистых прудов, улицы Забелина и других старомосковских точек на карте, где размеренность и сонность будто обнимают тебя и говорят, что все в порядке.

Я тот еще походник, но компромиссные варианты мне очень близки. Долгие пешие маршруты через живописные места, которые не требуют ночевок и 65-литрового рюкзака с палаткой за спиной и при этом дают возможность выдохнуть и ощутить себя частью приключения, — это мой вариант. Слышал, в конце сентября пройдет фестиваль «Эко:Москва», где можно будет отправиться на познавательные прогулки в компании биологов и экспертов по пешему туризму, а еще послушать классическую музыку. Для меня это отличный повод выбраться в «Лосиный Остров», где я не был страшно сказать как давно. Плюс это всегда необычный опыт — оказаться внутри культурной программы в нестандартном месте, на природе».

«Я искренне считаю Москву лучшим городом для жизни: инфраструктура, круглосуточные доставки, всевозможные заведения, парки, в которые можно добраться за полчаса. Обожаю старые станции метро и всю сталинскую архитектуру.

Несмотря на перманентный завал, я отрицаю само понятие «выгорание». Но шум — это что-то фоновое, он всегда где-то на подкорке... От него я устаю глобально. Особенно летом, когда активизируются уличные музыканты, а всевозможные заведения взрываются какофонией звуков. В такие моменты тишина спасает. Иногда я надеваю наушники, не включая музыку, — просто чтобы меня никто не трогал и в голове было потише.

Сам я из Зеленограда. К слову, это тоже район столицы, так что мне не надо выдумывать, куда «сбежать». У меня около дома озеро. Если случается сложный день, я могу бродить вокруг, прихватив игристого и позвонив кому-нибудь из друзей. Неподалеку есть небольшой металлический мостик над широким ручьем: с одной стороны — вода, а с другой — полуобрыв, в котором расположена огромная труба, как в «Оно» Мускетти или во втором «Бэтмене» Бертона, — очень кинематографичное место.

Кстати, парки Зелека — это настоящие леса. А еще у нас есть спортивный стадион «Элион», к которому ведут тенистые тропинки. Для меня это настоящее место силы. Мы ходили туда с друзьями еще в школьную и институтскую пору, а в прошлом году, когда Савва Савельев позвал меня и Таню Лисовскую поработать над костюмами к его спектаклю «Зеркало», сценарий я пошел читать именно туда.

В самой Москве мы с друзьями бродим по экотропе в «Серебряном Бору», там есть вышка высотой в несколько этажей, с которой открывается крутой вид. А еще мы любим гулять по «Лосиному Острову». 26 сентября мы отправимся на экопрогулку «Лесотерапия», чтобы поймать последние теплые дни».

«Я большой фанат столицы, хотя родилась в Иркутске, в Сибири, в окружении невероятных гор и Байкала. Москва дает нам невероятное количество возможностей: буквально сотни вариантов досуга, на любой бюджет и вкус. Но из-за сибирского бэкграунда здесь мне словно не хватает кислорода. Иногда, когда накатывает усталость, кажется, что в бесконечном потоке возможностей растворяется сам воздух.

Мой главный план спасения — купить билет до Байкала и надолго уехать. А когда мне хочется обнулиться в моменте, я просто выхожу на улицу и иду, например, в сторону Яузы или прудов: Чистого или Красногвардейских на Пресне. Мечтаю попасть на босоногую тропу в лосиноостровском парке, чтобы получить новые ощущения и вернуться в баззаботное детство, но запланированный день вечно выпадает на дождливую погоду. А еще у меня есть укромное место между Пресней и Арбатом, где можно просто громко покричать».

«Я обожаю шумную Москву и ее темп. Для меня в ней нет минусов — возможно, это связано именно с тем, как устроена моя жизнь в целом. Я регулярно летаю на Кавказ и ухожу в трекинговые походы на несколько дней, оставаясь без связи. А в столице я живу рядом с Измайловским парком — я не боюсь ходить к его озерам даже в темное время перед самым сном.

Прогулки и пробежки для меня неизменный ритуал, вне зависимости от сезона и капризов погоды. В парке людно, но я знаю, где нужно свернуть с ухоженных дорожек, чтобы оказаться на диких тропах. Я занимаюсь спортом не потому, что устаю, — скорее чтобы, напротив, выплеснуть лишнюю энергию. Даже разминку люблю делать там, где есть естественный сруб, на бревнах: так я чувствую себя ближе к природе, чем на благоустроенных площадках. Когда тепло, я выбираюсь на пленэр и делаю быстрые скетчи. А еще одно из моих главных хобби — репортажная съемка на свежем воздухе. Слышала, на фестивале «Эко:Москва», который состоится в конце сентября в Москве, можно будет полюбоваться фотографиями дикой природы под открытым небом. Я даже хотела поучаствовать, но узнала слишком поздно — прием заявок уже закрыли».