Поцелуи солнца: все, что важно знать о пигментации

Теплые лучи солнца дарят загар, но иногда оставляют на коже нежелательные следы — пигментные пятна. Эти участки гиперпигментации появляются из-за сбоя в работе меланоцитов, вырабатывающих меланин. Одни считают их изюминкой, другие стремятся устранить. Как понять природу пятен, снизить риски их появления и вернуть коже ровный тон, рассказывает дерматолог Наталья Курганская.
Редакция «Правил жизни»
Редакция «Правил жизни»
Поцелуи солнца: все, что важно знать о пигментации
Hulton Archive/Getty Images
Архивы пресс-службы
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Главные причины пигментации

Пигментные пятна — это локальное скопление меланина. Они возникают на любом типе кожи, но чаще — после 40 лет и у смуглых людей (фототипы IV-VI). Основные «виновники»:

  • Солнце (вызывает лентиго)

Ультрафиолет — главный провокатор. При частом и длительном воздействии UV-лучей меланоциты начинают работать хаотично. Особенно страдают лицо, руки, зона декольте, плечи. Некоторые лекарства повышают фоточувствительность, а значит, и риск избыточного производства меланина. К тому же с возрастом кожа теряет способность противостоять солнечной агрессии и «возрастные» пятна становятся заметнее.

Гормоны (провоцируют мелазму/хлоазму). Беременность, прием оральных контрацептивов, гормонозаместительная терапия — частые причины гиперпигментации. Гормоны стимулируют меланоциты. Например, у женщин может развиться «маска беременности» (пигментные пятна на лбу и щеках), которая обычно бледнеет после родов, но процесс может затянуться.

Воспаление (причина поствоспалительной гиперпигментации). Травмы, ожоги, акне, дерматиты оставляют после себя темные следы, поскольку кожа вырабатывает избыток меланина в ответ на воспаление.

Генетика. Веснушки и некоторые виды пятен могут быть врожденными. Они безопасны, но иногда воспринимаются как эстетический дефект.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Важно: любое пигментное пятно, которое меняет форму, цвет, размер, зудит или кровоточит, требует срочной консультации дерматолога для исключения онкологии.

Как вернуть коже ровный тон

Современная косметология предлагает эффективные решения. Выбор метода зависит от типа, глубины пигментации и состояния кожи. Вот какие косметологические процедуры существуют.

Лазерное фотоомоложение BBL (BroadBand Light). Золотой стандарт для борьбы с лентиго и поствоспалительной пигментацией. Широкополосный импульсный свет избирательно разрушает избыточный меланин. Плюсы методики — высокая точность, минимум дискомфорта, отсутствие реабилитации, результат после 1-3 процедур. Лучше всего проводить ее осенью-зимой, когда солнце менее активно.

Химические пилинги. Существует несколько видов:

  • Миндальный (Mandelic Acid): щадящий универсальный эксфолиант. Глубоко отшелушивает, осветляет пятна, выравнивает рельеф. Подходит даже для чувствительной и склонной к акне кожи. Не требует реабилитации.
  • Ретиноевый: мощно стимулирует обновление, борется с глубокой пигментацией и признаками фотостарения. Требует подготовки кожи и строгого SPF-режима после.
  • PRX-T33 (без TCA): осветляет, выравнивает тон, стимулирует выработку коллагена без шелушения. Отлично работает при мелазме.

Мезотерапия и биоревитализация. Инъекционные коктейли с глутатионом, витамином С, руцинолом целенаправленно блокируют синтез меланина и осветляют кожу. Гиалуроновая кислота в биоревитализации усиливает эффективность, увлажняет и укрепляет кожный барьер.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Домашний уход ― важное дополнение к лечению

Успешная борьба с пигментацией требует не только процедур в кабинете врача, но и грамотного домашнего ухода. Тем не менее выбор конкретных средств, их концентраций и схемы применения должен строго определяться лечащим дерматологом или косметологом после диагностики типа пигментации и оценки состояния кожи. Самолечение может не только оказаться неэффективным, но и усугубить проблему или вызвать раздражение.

Ключевые компоненты в осветляющем домашнем уходе:

Антиоксиданты (витамин С, феруловая кислота, ниацинамид). Помогают нейтрализовать повреждающее действие свободных радикалов, блокируют фермент тирозиназу (ключевой в синтезе меланина) и осветляют существующие пятна. Часто используются в утренних сыворотках.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ретиноиды (ретинол, ретинальдегид, ретиноевая кислота) и их альтернативы ( бакучиол ). Ускоряют клеточное обновление, способствуют удалению пигментированных клеток и препятствуют образованию новых пятен. Требуют постепенного введения и обычно применяются вечером из-за фоточувствительности. Могут вызывать раздражение.

Кислоты (AHA ― гликолевая, молочная, миндальная; PHA; BHA ― салициловая). Обеспечивают мягкое отшелушивание поверхностного слоя кожи, содержащего избыток пигмента, улучшают проникновение других активов. Частота применения и тип кислоты подбираются индивидуально.

Профилактика гиперпигментации кожи

Основа всего ― защита от солнца. Без ежедневного и правильного использования SPF 50+ широкого спектра (UVA/UVB) как профилактика, так и любое лечение пигментации, будь то профессиональное или домашнее, теряет смысл и может быть даже опасным. Наносить крем нужно каждый день, независимо от погоды и планов, в достаточном количестве и обновлять каждые два часа при активном солнце.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Необходима осторожность с гормонами и парфюмерией. При склонности к мелазме стоит обсудить с врачом альтернативы гормональным препаратам. И стараться не наносить духи / туалетную воду на открытые солнцу участки (шея, декольте), чтобы снизить риск фототоксичных реакций и пятен.

Важен профессиональный контроль. Регулярные дерматоскопия и консультации со специалистом (особенно после лета) помогают оценить риски, выявить ранние изменения, подобрать индивидуальную программу профилактики и коррекции, а также провести своевременные осветляющие процедуры в безопасный осенне-зимний период.

Пигментация ― сложная, но решаемая задача. Залог успеха ― комплексный подход, который сочетает передовые аппаратные методики, инъекционное осветление и грамотный, регулярный домашний уход. И тогда «поцелуи солнца» не смогут омрачить вашу красоту.