«Мне потребовалось много времени, чтобы вернуться в реальность»: Том Холланд и Дуэйн Джонсон рассказали о своем опыте проблем с психическим здоровьем

Звезда «‎Человека-паука» признался, что однажды хотел побрить голову, чтобы «избавиться от своего персонажа», хотя съемки еще не закончились. Джонсон поделился, что долгие годы страдал от депрессии.
Редакция «Правил жизни»
Редакция «Правил жизни»
«Мне потребовалось много времени, чтобы вернуться в реальность»: Том Холланд и Дуэйн Джонсон рассказали о своем опыте проблем с психическим здоровьем
Backgrid UK / Legion Media

Актеры Том Холланд и Дуэйн «Скала» Джонсон рассказали о проблемах с психическим здоровьем, с которыми им пришлось столкнуться. Об этом пишет Deadline.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проблемный персонаж Тома Холланда

Холланд часто играет добродушных положительных персонажей, однако последняя его роль — герой, страдающий от диссоциативного расстройства личности.

Звезда «Человека-паука» исполняет главную роль в мини-сериале Apple TV+ «Переполненная комната», который снят по документальному роману Дэниела Киза «Множественные умы Билли Миллигана». Книга повествует о реальном человеке, считается, что его личность расщеплена на 24 полноценных личности. В 1970-х Миллигана обвинили в ряде преступлений, но признали невиновным из-за его диагноза.

Кадры из «‎Переполненной комнаты»
Кадры из «‎Переполненной комнаты»
Backgrid UK / Legion Media

Холланд признался в интервью EW, что в какой-то момент ему стало трудно отделить себя от персонажа, которого он изображал в сериале.

«Я тогда был дома и расстроился [когда осознал это], и я подумал: "Сейчас я побрею голову. Мне нужно побрить голову, так как мне нужно избавиться от этого персонажа". Но поскольку был разгар съемок, я конечно же решил этого не делать... Но я никогда до этого не испытывал что-либо подобное раньше», — рассказал актер.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Холланд выразил благодарность специалистам, с которыми обсуждал свое ментальное здоровье, и актрисе Саше Лэйн, которая тоже играет в «Переполненной комнате». По его словам, они особенно помогли ему пережить некоторые трудные моменты во время съемок. Актер отметил, что врачи поделились с ним, каким образом можно грамотно «распознавать триггеры» и «моменты, которые выводят его из себя».

Актер добавил, что хорошо осведомлен с возможными трудностями, когда дело касается физического здоровья, так как много снимался в боевиках. «Но в ментальном плане это [работа в "Переполненной комнате"] действительно выбило меня из колеи, и мне потребовалось много времени, чтобы прийти в себя, чтобы вернуться в реальность», — сказал он.

Актер давно подчеркивает важность заботы о психическом здоровье. Летом прошлого года Холланд объявил, что временно не будет пользоваться соцсетями.

«Я решил сделать перерыв в соцсетях для своего психического здоровья, поскольку Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ) и Twitter слишком сильно давят. Я накручиваю себя, когда читаю что-то о себе в интернете. Это очень плохо влияет на мое психическое состояние, поэтому я решил удалить приложение», — написал тогда он.

Депрессия Дуэйна Джонсона

Актер и рестлер Дуэйн Джонсон рассказал в интервью шоу The Pivot, что долгие годы страдал от депрессии.

По его словам, впервые он впал в депрессию в студенческие годы, когда повредил плечо, и все это в итоге привело к концу его спортивной карьеры. Изначально Джонсон планировал сделать карьеру в американском футболе, он играл в команде университете Майами и выиграл национальный чемпионат в 1991 году.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Я просто ушел. Самое занятное, что в то время я даже не знал, что со мной было. Я ничего не знал о психическом здоровье. Я не знал, что такое депрессия. Я просто знал, что не хочу там находиться. Перестал приходить на собрания команды. Ни в чем не участвовал, бросил свою спортивную команду. Даже промежуточные экзамены не стал сдавать. Мне хотелось просто исчезнуть», — рассказал «Скала».

Дуэйн Джонсон
Дуэйн Джонсон
Sipa USA / Legion Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Позже актер испытал еще один депрессивный эпизод после развода. Тогда он обратился за помощью к специалистам и осознал, через что ему пришлось пройти.

«На протяжении многих лет я упорно трудился, чтобы обрести инструменты для работы с эмоциями, чтобы преодолеть любую душевную боль, которая может стать испытанием для меня. А ведь годы назад я даже не знал, что такое борьба за психическое здоровье. Мы, мужчины, долго не говорили об этом. Мы просто не высовывались и пытались справиться с этим», — приводит Deadline сообщение актера на тему ментального здоровья в соцсетях.

Звезда «Форсажа» порекомендовал «говорить с кем-нибудь», когда возникают душевные терзания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Важнейшее, что вы можете сделать — поговорить с кем-нибудь. Если ты будешь держать эту боль внутри, ты не сможешь ничего с этим сделать. Обладать мужеством заговорить с кем-то — это и есть твоя суперспособность. Я потерял двух друзей: они покончили жизнь самоубийством. Говорите с кем-нибудь. Какими бы ни были твои чувства, ты никогда не одинок», — подчеркнул актер.

Вы сталкивались с проблемами психического здоровья?
Да
Нет